Een oeroude vorm van zorg
Binnen de Maya-cultuur staat baarmoedermassage bekend als een fertiliteitsmassage en werd zij traditioneel ingezet rondom zwangerschap en in de postpartumperiode. Maar zowel eeuwenoude tradities als hedendaagse ervaringen laten zien dat deze vorm van aanraking en zorg een bedding kan zijn voor vrouwen in álle fases van het leven.
Wat is baarmoedermassage?
Baarmoedermassage kan ondersteunend zijn bij spanningen en stress in het bekkengebied, tijdens de perimenopauze en menopauze, en bij klachten rondom de menstruatiecyclus. In verschillende culturen werd buikmassage ook toegepast bij kinderen en mannen: ter ondersteuning van de spijsvertering, de doorbloeding en de natuurlijke regulatie van het lichaam.
Hoe werkt het?
De warme kruidenstoom dringt door via de slijmvliezen, die in directe verbinding staan met je bloedbaan. Zo stimuleert het stomen de doorstroming in je hele bekkengebied en brengt het beweging waar stagnatie zat.Ook je liezen worden bereikt: een gebied waar belangrijke lymfeklieren liggen.
Dit ondersteunt de afvoer van afvalstoffen en helpt je lichter en ontspannen te voelen. Bovendien verzacht de warmte spieren en bindweefsel in het bekken, wat ruimte geeft op zowel fysiek als emotioneel niveau.
Waarom zelf masseren?
De zelfbaarmoedermassage is een liefdevolle en praktische techniek die je altijd en overal kunt toepassen. Niet afhankelijk van een afspraak of een therapeut: maar in je eigen handen, op jouw moment.
Wanneer wij als vrouwen de kennis over ons eigen lichaam, onze baarmoeder en onze cyclus weer herinneren, voedt dit niet alleen onszelf. Het werkt door in alles om ons heen.
Zinnen als “het hoort er nu eenmaal bij” maken plaats voor bewustzijn, zachtheid
en belichaamde wijsheid.
baarmoedermassage is ondersteunend voor:
Kom het ervaren.
We komen samen in een intieme, veilige bedding van maximaal 8 vrouwen. Ruimte voor zachtheid, herkenning en thuiskomen in jezelf. Je leert de techniek van de zelfbaarmoedermassage op een toegankelijke en belichaamde manier, zodat je het na deze dag zelfstandig kunt toepassen in je dagelijks leven.
Afhankelijk van de editie kan de dag worden verdiept met elementen zoals yoni-stomen, de Rite of the Womb, cacao of thema’s als verlies, menopauze of een moeder-dochterverbinding.
Jacqueline Buijze
spiegelvrouwe
