Wat is een Spiegelsessie?
Een Spiegelsessie is een persoonlijk, één-op-één gesprek. Een bedding van gemiddeld 1,5 uur waarin ruimte is voor wat zich wil ontvouwen: op jouw tempo, in jouw ritme.
Tijdens de sessie kunnen thema’s zichtbaar worden of emoties vrijkomen die gezien, gevoeld en begeleid willen worden. Ik deel wat ik waarneem en wat er mogelijk nodig is; zodat jij bewust kunt kiezen wat passend voelt voor jou.
Je blijft altijd in regie over jouw eigen proces.
Aanpak
Een Spiegelsessie begint altijd met ruimte. Om aan te komen, te landen en te vertellen wat er op dit moment leeft. Er is geen agenda, geen stappenplan. Wat jij meebrengt, bepaalt de richting.
Ik werk met een intuïtieve combinatie van gesprek, lichaamswerk en energetische begeleiding. Ik volg wat zich aandient: in jouw woorden, in je lichaam, in de stilte tussen de zinnen. Soms is dat een diepgaand gesprek waarin patronen zichtbaar worden. Soms vraagt het proces om iets anders: een hand op je buik, bewust ademhalen, of simpelweg even stilstaan bij wat je lichaam je wil vertellen.
Wat er ook naar boven komt – een inzicht, een emotie, een herinnering – ik begeleid en draag je daarin. Niets hoeft te worden opgelost of afgerond. Soms is het genoeg om iets eindelijk te voelen. Te benoemen. Ruimte te geven.
De sessie sluiten we af met aandacht voor integratie. Zodat je niet met een hoofd vol gaat, maar met iets dat werkelijk is geland.
Hoe werkt het?
De warme kruidenstoom dringt door via de slijmvliezen, die in directe verbinding staan met je bloedbaan. Zo stimuleert het stomen de doorstroming in je hele bekkengebied en brengt het beweging waar stagnatie zat.Ook je liezen worden bereikt: een gebied waar belangrijke lymfeklieren liggen.
Dit ondersteunt de afvoer van afvalstoffen en helpt je lichter en ontspannen te voelen. Bovendien verzacht de warmte spieren en bindweefsel in het bekken, wat ruimte geeft op zowel fysiek als emotioneel niveau.
uniek
Iedere sessie is uniek, omdat jij uniek bent. Soms vraagt een proces meer tijd dan gepland. Wanneer ik voel dat dit dienend is, stem ik dit altijd zorgvuldig met je af.
Aanvullende elementen – zoals het werken met kristallen, yoni stomen of een ademsessie – kunnen onderdeel zijn van jouw sessie of traject. Deze worden alleen toegevoegd in volledige afstemming en soms tegen een meerprijs.
durf je te kijken?
Voor de vrouw die verlangt naar meer helderheid, ruimte of verbinding; met zichzelf, haar lichaam, haar leven.
Voor jou, wanneer je voelt dat er iets wil verschuiven maar je niet goed weet hoe of waar te beginnen. Wanneer je behoefte hebt aan een veilige, gedragen ruimte om te onderzoeken wat er leeft. Wanneer je klaar bent om jezelf onder ogen te komen met zachtheid.
Jacqueline Buijze
spiegelvrouwe
Voor trajecten gebaseerd op meerdere sessies, aanvullende diensten en exclusiviteit gelden andere tarieven.
Neem vrijblijvend contact op voor meer informatie.
